2021.01.11 05:342021年 一歩ずつHELLO!2021年✨✨取り巻く環境が少しずつ少しずつ、変化が起きてきた2020年後半。2021年はチャレンジの年になりそうです。今まであたためてきたものをもっとアウトプットしていく年に。ずっと続けてきたことが更なる進化を迎えていく。挑戦する事は不安だけど、挑戦しない人生は、や...
2020.04.26 11:50セルフケアを知ろう今日、何気なく新聞を読んでいたら、"セルフメディケーション"って言葉が目に入ってきました。自分の健康は自分で守ろう！という時代が本格的にやってきそうです。もちろん明らかな症状が出たら、お医者さんに診てもらわないといけないけど、"未病"と言われる、ちょっとした不調や体の変化に気づき...
2020.04.24 12:56変わろう思えば、私にとっては1月下旬からの自粛生活。1月下旬にインフルのような(もしや？)みたいな風邪をひいてしまい、しかも娘の修学旅行数日前！娘や家族にうつさまいと最低限の家事をしつつも、2階に引きこもっていました。無事、修学旅行に行けたのは良かったけれど、娘が羽田空港から帰る前日に、...
2020.04.16 05:24世界が変わる前回のブログからまたまたかなり間が空いてしまいましたが、、あの時、今のような世の中を誰が想像したでしょうか。私もこんな世界が訪れようとは思いもしませんでした。しかし、ある方が言うには100年前からこんな時代が来ることはわかっていたそうです。実際、歴史は繰り返すもので、スペイン風邪...
2019.06.13 12:16置かれた場所で咲く4月から娘が高校生になり、私は毎日5時起き生活。朝が大の苦手な私が、どうなることやら、、と不安しかなかったけれど、だいぶこの生活に慣れてきました。朝一番の光を浴びる幸せからはじまり、ひと段落して、ぼーっとしながら白湯を飲む時間が何とも至福の時間となっています。やりたいことも多くっ...