新たにはじめるということ。
ようやく薬膳ごほうびヨガのスタート。
お寺ヨガで長年お世話になっているyuko先生とやりましょう〜❤︎ってなってから、数ヶ月、、。
私がなんだかんだと延ばし延ばししていて、
なかなか実現できなかったのだけど、
やっと！一歩を踏み出すことができました！
これもyuko先生の一言があったからこそのコラボ。本当にありがたく思っています。
アウトプットの得意じゃない私だけど、
いつものメンバーで、今日の場を迎えられた事は本当に幸せなこと。
少しずーつ、好きな薬膳とヨガとともに
みんなと楽しい時間を共有できたらなぁと思います。
杏仁豆乳チャイプリンも美味しい！って好評でした❤︎良かった〜〜。
さあ、薬膳とヨガとともに歩む第一歩。
もっともっと軽やかに動いていこう。
私って、動かなかったらトコトン動かなくなる性質みたい(笑)
つい最近も言われました〜。
だから、リズムよく動いている方が良いんだって。
あ、別の方からも言われたのも思い出した！
スタートさせるのが苦手なタイプって(笑)
スタートさせたからには、
あとは楽しむしかありません☺︎☺︎
ワクワク‼︎
無農薬の柿を頂きました。
今秋、初柿。ありがとうございます！
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